perjantai 31. lokakuuta 2014

Vatsavammainen bloggaaja ja tahaton tauko

** Off-topic postaus, ei sisällä kynsiaiheista jutustelua**

Edellisestä postauksesta on kulunut jo yli kuukausi (kohta melkein puoltoista) ja näin pitkän tauon pitäminen ei todellakaan ole ollut tarkoitus. Mutta. Valitettavasti kuulun näihin "vatsavammaisiin" ihmisiin ja onnistuin taas saamaan vatsani aivan järkyttävän huonoon kuntoon väärällä ruokavaliolla, joten syksyn aikana energiatasot ovat olleet todella minimissään. Ei ole riittänyt virtaa koristella kynsiä, joten viimeiset puoltoista kuukautta on menty pelkillä yksivärisillä kynsillä. Ja nekin välillä kauniisti lohkeilleena kun ei ole jaksanut vaihtaa uusiin ;) Eikä puhettakaan että olisi niitä jaksanut kuvata.

Tiedän että minun pitäisi noudattaa jatkuvasti gluteenitonta (vaikkei keliakiaa olekaan todettu) ja hyvin vähähiilihydraattista ruokavaliota, mutta koska järki ei aina paljon pientä päätäni pakota, ja vatsan mennessä parempaan kuntoon, tapahtuu lipsumisia ruokavaliossa. Kesällä vedin autuaan onnellisena sokeria jäätelön ja suklaan muodossa, uusia perunoita, riisiä, gluteenittomia hötömötö-hiilaripommi leipiä yms. Ja Italian lomareissulla oli pakko maistella miehen annoksesta vehnäistä pastaa ja vähän pitsaa ja ja ja...Tällaista ruokavaliota en yksinkertaisesti vaan kestä. Seurauksenahan tästä oli, että vatsa alkoi mennä todella huonoon kuntoon. Olin kuin turvonnut pikku possuli jokaisen ruokailun jälkeen, vatsaa pakotti, poltteli ja kramppaili, sekä oli sekaisin jatkuvasti. Enkä puhu mistään pienestä vatsan pömpötys-turvotuksesta, vaan kun se turpoaa, tuntuu etten saa henkeä kunnolla, olo on niin vaikea. Ja kun vatsani pääsee tuohon kuntoon, yleisolotila on niin heikko, että voisin vaan nukkua ja nukkua. Ravintoaineet eivät oikein imeydy ja sen kyllä huomaa vireystilassa. Energia riitti töissä käymiseen ja siinäpä se sitten olikin =D

Vaikka palasin noudattamaan ns. vhh-ruokavaliota, ei vatsa meinannut toipua millään normaaliksi. Jouduinkin käymään ravintoterapeutin juttusilla, koska alkoi tulla paniikkikiire saada vatsa kuntoon, lokakuussa kun oli tulossa vielä työreissu Aasiaan. Ravintoterapeutin ohjeilla ja suositelluilla luontaistuotteilla, sekä tiputtaessani hiilarit ruokavaliosta täysin minimiin, vatsaongelmat alkoivat hieman helpottamaan :) Ehkä sen huomaa, että alkaa vähän energiat nousemaan, koska naputtelen nyt tätä postausta :) Ja voitte kuvitella mikä hinku on päästä näpertelemään koristelujen parissa koska en ole tehnyt sitä aikoihin! Ja olen ihan pihalla kaikista uusista lakkakokoelmistakin, ei ole tullut seurailtua mitä on julkaistu tai ollaan julkaisemassa.

Tämä nyt oli tällainen hyvin off-topic postaus, mutta halusin ilmoitella, että en ole lopettanut bloggausta ja nyt viikonlopun aikana on tulossa jopa kynsiaiheinen postaus, syyskuulta on jäänyt ainakin yhdet kynnet esittelemättä :) Eli vatsavaivoista jaarittelu loppuu nyt tähän (tosin olen kärsinyt niistä yli 10 vuotta, joten juttuahan minulla niistä riittäisi vaikka miten moneen postaukseen... =D )

Hyvää viikonlopun alkua jos sieltä vielä joku lukija löytyy :)